糖尿病人能吃的水果吗
11-06 浏览量：95
糖尿病是现在社会常见的一种疾病，现在还没有彻底治疗的方法，糖尿病患者是很痛苦的，也不知道能不能吃水果，我来给大家介绍一下。
步骤阅读
方法/步骤
第一种：当血糖控制理想时可以适量是水果，可以吃一些橙子、梨、菠萝、草莓、青梅等水果。
第二种：也可以吃一些西瓜、香瓜，樱桃、火龙等水果，但是吃水果的时间要注意，应该在两餐之间吃。
第三种：要选择含糖指数小的水果，例如西红柿、黄瓜含糖很低，吃的时候要适量，不要吃太多了。
注意事项
糖尿病患者一定要控制饮食，不要吃太过油腻的食物，平时适量的做运动，早睡早起，保证足够的睡眠。
